Nuggetsy z kalafiora

(0 hodnocení)
čas přípravy: 35 min
počet porcí: 2
kuchař: majeczka13_95@o2.pl
Jazyk receptu:

Ingredience

Kalafior 1 ks
Jajko 1 ks
Ser cheddar lub ser halloumi 1 sklenice
Ser mozzarella lub parmezan 1 sklenice
Bułka tarta 2 sklenice
Czosnek 2 stroužek
Sól 1 špetka
Pieprz 1 špetka
Słodka papryka 1 špetka
Ostra papryka 1 špetka
Zioła włoskie 1 špetka
Nuggetsy z kalafiora
(0 hodnocení)
čas přípravy: 35 min
počet porcí: 2
kuchař: majeczka13_95@o2.pl
Jazyk receptu:

Postup přípravy

1 Kalafior obrać z liści, umyć i podzielić na różyczki. Ułożyć w garnku z minimalną ilością wody na dnie, tak aby zanurzone były tylko twarde części. Garnek przykryć pokrywką i gotować na parze przez 5 minut. Odcedzić. Piekarnik rozgrzać do temp. 200 C (termoobieg). Kalafior poszatkować na małe części wielkości ryżu, przełożyć do dużej miski. Dodać sery starte na tarce, jajko, bułkę tartą, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz przyprawy. Dokładnie wymieszać. Zwilżonymi rękoma formować nuggetsy nabierjąc masę łyżeczką. Układać na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piec 15-20 minut, aż się zarumienią. Smacznego!
Tento recept byl vložen zákazníkem společnosti Vaše DEDRA s.r.o., a tudíž nebyl touto společností testován. Společnost Vaše DEDRA s.r.o. proto neručí za úspěšnost toho receptu.
Při přípravě receptů vložených zákazníky vždy dodržujte bezpečnostní pokyny uvedené v návodu.

Líbil se ti recept? Pošli ho dál...